מאמרים ומידע נוסף

מהי חמלה : חמלה היא השתתפות בכאב של האחר, חמלה עצמית היא השתתפות בכאב שלנו ומתן יחס אדיב, אכפתי ונעים להכרה שאנו או אחרים במצוקה. לכן...

אנחנו פועלים על פי הרגלים ודפוסים אוטומטיים אותם למדנו במשך השנים. כל עוד ההרגלים שלנו עובדים פחות או יותר לטובתנו ואנו מרוצים מחיינו...

מהו טיפול פסיכותרפיה ממוקד מטרה? במה אנו מתמקדים? אנו מתמקדים ברגשות מאחר והם המצפן של חיינו, אנו מרגישים כל הזמן, יש לנו תגובות למה...

קודם כל, חשוב מאוד לעשות הפרדה בין חרדה לבין רגשות, הרבה פעמים אנשים מתבלבלים בין השניים. הבריאות הנפשית שלנו ובעצם כל מהותנו הם הרגשות...

אנו שמחים לאפשר לכם ללמוד מטובי המטפלים המובילים בעולם בגישה. בנוסף לכנסים אשר נערכים ומפורסמים באתר, אנו פועלים כל העת לגיבוש תוכניות...

מרבית חיינו הפנימיים הם לא מודעים, הרובד הגלוי המודע לנו הוא מועט ולעיתים טוב שכך על מנת שנוכל לתפקד ולהתמקד במשימות חיינו אנו לא יכולים...